Nutrição aplicada ao treino e à competição: periodização de macros, estratégias de prova, hidratação e recuperação para você render no seu máximo.
Quero performance de verdadeAtletas e praticantes que buscam resultado mensurável em treino e competição, com protocolos personalizados e base científica.
Estratégias de carboidrato (pré/intra/pós), hidratação, reposição eletrolítica e GI comfort para provas curtas e longas.
Periodização de macros, protocolos de cutting/bulking, ajustes para fases de força, potência e deload.
Match day nutrition, logística de viagem, recuperação entre jogos e prevenção de fadiga.
Plano completo para treinar forte, competir bem e recuperar melhor.
Processo claro para transformar treino e nutrição em performance.
Histórico esportivo, exames (se houver), rotina, calendário de provas e métricas atuais.
Periodização de macros + protocolo de treino e recuperação alinhados à sua modalidade.
Ensaios de prova, GI training, ajustes por clima, travel e feedbacks semanais.
Performance consistente: energia, ritmo, força e recuperação no ponto certo.
Atendimento presencial em Morrinhos – GO e online para todo o Brasil.
Falar com a NutriNão. O carbo-loading é indicado para eventos de maior duração. Definimos conforme sua prova, tempo estimado e estratégia de intensidade.
Trabalhamos hidratação, eletrólitos, condicionamento e tolerância gastrointestinal. Ajustes de sódio, potássio e timing costumam ajudar muito.
Não. Usamos apenas quando agrega ao seu contexto. Base em evidência, doses seguras e compatíveis com sua modalidade e saúde.
Ideal para quem busca orientação pontual.
Transformação com acompanhamento completo.
Para quem quer foco e resultados a curto prazo.
Pagamentos podem ser realizados à vista (pix) ou parcelados no cartão
(com acréscimo da maquininha).
Quero investir em mim!